Molécula lipídica essencial aos organismos por participar de inúmeras funções vitais dentro da célula. Exerce importante papel na saúde do coração e na função cardiovascular; Pode contribuir na melhora da performance esportiva, devido à produção de energia e vasodilatação, já que melhora o transporte de oxigênio e nutrientes para o corpo, inclusive para o músculo; Regulação do crescimento e diferenciação celular; Aumento da disponibilidade do óxido nítrico, contribuindo na disfunção endotelial; Tem efeito anti-inflamatório; Melhora o aspecto da pele, já que ameniza a flacidez e as rugas.